Травы от головной боли

Лечение головной боли травами

Головная боль является наиболее распространенным недомоганием, с которым сталкивается человек. Голова может заболеть по разливным причинам. В каждом конкретном случае подходящий способ лечения следует подбирать индивидуально.

СОДЕРЖАНИЕ: Мята от головной боли Валериана от головной боли Мелисса от головной боли Кориандр от головной боли Эхинацея от головной боли Розмарин от головной боли Фенхель от головной боли

Если рассматривать головную боль, вызванную последствием какого-либо серьезного заболевания, то лечением симптомов следует заниматься только по назначению врача. Самоуправство в этом случае может только навредить организму.

Но, если головная боль вызвана банальными причинами – переутомлением, стрессом, чрезмерными умственными нагрузками или переменой погоды (скачком атмосферного давления), то можно снять симптомы недуга и без применения фармацевтических препаратов. А именно - с помощью различных трав, а точнее рецептов народной медицины, основанных на лечении травами. Из этой статьи Вы узнаете, какие травы помогают от головной боли.

Наиболее эффективным растением в борьбе с головной болью и мигренью является мята. Активные вещества, содержащиеся в мяте, проникают в кровь мгновенно, снимают боль и спазм, нормализуют водно-солевой баланс, а также расслабляют все группы мышц.

Как применять мяту от головной боли:

1. Стаканом кипятка залить чайную ложку сухой, перетертой перечной мяты, настоять в течение 10 минут и выпить маленькими глотками. Сахар добавлять нельзя – он снизит эффективность, так как производит противоположное действие – стимулирует нервную систему.
2. Если головные боли мучают часто, целесообразно держать в аптечке флакон с мятным маслом. В случае очередного приступа нужно всего лишь взять пару капель ароматного масла и интенсивно, круговыми движениями втереть его в виски.
3. Самый простой способ – взять несколько листиков свежей мяты (желательно верхушки – в них больше ментола), растереть ними виски и затылочную часть, массируя и втирая их сок в кожу. За 3-5 минут головную боль как рукой снимет.

В лечебных целях применяют все части растения, но наиболее эффективны цветки и корни валерианы. Из них готовят крепкий отвар, хранят его в холодильнике и в случае мигрени применяют по 50 мл маленькими глотками.

Активные вещества, содержащиеся в цветках растения, обладают огромным потенциалом и действуют не хуже спазмолитических препаратов. Поэтому, для того, чтобы избавиться от боли в голове с помощью валерианы иногда достаточно просто добавить щепотку сухих цветков в заварку и попить ароматный, целебный чай.

Важно! Валериана противопоказана людям, страдающим гипотонией, так как способна сильно понижать давление!

Мелисса славится способностью снимать даже сильную головную боль и быстро устранять приступы мигрени. Основное преимущество мелиссы заключается в том, что при сильном успокаивающем эффекте, она не сильно понижает давление и не провоцирует сонливость.

Для экстренного лечения мигрени необходимо выпить стакан крепкого отвара, приготовленного из 200 мл кипятка и столовой ложки сухой зелени мелиссы. Можно использовать и свежую, и замороженную зелень.

Кориандр (кинза), а точнее его семена, содержат большое количество активных веществ, влияющих на состояние сосудов, нормализующих кровообращение, быстро и эффективно снимающих спазмы.

Как применять кориандр от головной боли:

1. Взять столовую ложку семечек кориандра (найдутся у каждой хозяйки на кухне), растолочь ступой, залить стаканом кипятка и накрыть. Нужно дать постоять этому настою около 10 минут и выпить.
2. Взять в равных частях семена кориандра и морскую соль по чайной ложке (без ароматических добавок), залить половиной стакана кипятка и проварить на маленьком огне до полного растворения соли, помешивая. Остудить отвар, смочить в нем хлопчатобумажную ткань и приложить на лоб и затылок. С компрессом лучше полежать в течение 10-15 минут, пока не появится результат.

Эхинацея – мощное лекарственное растение, которое имеет комплексное действие. Средства на основе эхинацеи обезболивают, тонизируют, нормализуют кровяное давление, активирует кровоснабжение головного мозга Отлично справляется растение с мигренью, вызванной чувствительностью к перемене погоды.

Как применять эхинацею от головной боли:

1. Спиртовая настойка применяется при отсутствии противопоказаний - достаточно 1 столовой ложки раз в день (можно разводить водой). Для ее приготовления возьмите 20 г сухих листьев, цветков и стеблей эхинацеи. Залейте 200 г водки. Настаивайте 14 дней, периодически встряхивая.
2. Чай из эхинацеи можно принимать по 1 стакану в день. Возьмите 1 чайную ложку сухой травы эхинацеи. Залейте траву 0,5 литра кипятка. Настаивайте 30 минут. Чувствительным к перемене погоды людям рекомендуется в межсезонье ежедневно пить по утрам чай из эхинацеи в течение месяца.

Розмарин является отличным средством для устранения последствий стресса. Практически мгновенно восстанавливает нервную систему, устраняет последствия стресса и предотвращает пагубное воздействие адреналина и кортизола на головной мозг.

Розмарин быстро снимает спазмы – достаточно выпить чашку чая из этого растения, подождать 5-10 минут и можно почувствовать существенное облегчение.

В экстренных случаях применяют розмариновое масло – массируют виски, лоб и затылок, в зависимости от локализации болевых ощущений.

Семена фенхеля широко применяются как в традиционной, так и в народной медицине. Они обладают способностью снимать напряжение и стресс, обезболивать, устранять спазм и расслаблять. Однако, семена фенхеля имеют очень выраженное успокаивающее и расслабляющее действие, поэтому не рекомендуется принимать их в течение рабочего дня, чтобы не потерять концентрацию, особенно если нужно управлять автомобилем.

Мигрень легко устранить, выпив чая из семечек фенхеля – их лучше не проваривать, а заваривать крутым кипятком в посуде с толстыми стенками, например, в керамической или глиняной чашке. Чайная ложка семян на 150-200 мл воды – это оптимальная концентрация. Можно употреблять не чаще 2-3 раз в сутки. Очень важно знать, что семена фенхеля дополнительно обладают слабительным эффектом!

Научно-производственное объединение «Сады России» 30 лет занимается внедрением новейших достижений селекции овощных, плодовых, ягодных и декоративных культур в широкую практику любительского садоводства. В работе объединения используются самые современные технологии, создана уникальная лаборатория микроклонального размножения растений. Главными задачами НПО «Сады России» является обеспечение садоводов качественным посадочным материалом популярных сортов различных садовых растений и новинок мировой селекции. Доставка посадочного материала (семян, луковец, саженцев) осуществляется почтой России. Ждем Вас за покупками: НПО «Сады России»